大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥吃豆腐脑会长胖吗，减肥吃豆腐脑会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，根据您的描述，减肥期间吃豆腐脑是不会发胖的，因为豆腐脑富含蛋白质，不含肉油，所以不会使人发胖。

2、另外，豆腐脑只含有豆固醇而不含有胆固醇，对预防某些心血管系统疾病有好处。

3、它对稍微胖一些的人非常好。

4、但建议食用时调料还是少放一点，减肥要结合饮食习惯，日常锻炼，才能起到更好的减肥效果。

5、建议饭后散步半个小时，以促进消化。

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