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吃激素药物脸胖了可以通过停止服用、调整饮食、加强运动等方式来达到快速消除的效果。

1、停止服用：在出现吃激素药物脸变胖的情况时，一般可以通过停止服用药物的方式来有效的改善。

2、调整饮食：为了有效的改善吃激素药物导致脸胖情况的发生，需要严格做好饮食方面的调整，尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用高油脂和高脂肪的食物。

3、加强运动：为了有效的达到改善激素药物导致脸胖的情况，还需要注意加强体育锻炼来促进身体内脂肪的燃烧，这样也可以达到改善脸肥胖的效果。

除了通过以上方式来有效改善外，还需要注意做好脸部的护理。

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