大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题睡觉抖腿是什么毛病，抖腿是什么毛病？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下抖腿是什么毛病？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、抖腿是一种下意识的表现,不属于疾病,不需要治疗,下肢习惯性抖动对身体健康有好处,理由是:这种运动可以促进下肢血液循环,保持和加强肌肉关节的活力。

2、适度的抖腿对身体也有好处。

3、不过,要学会在某些场合控制这一习惯,以免给人留下不好的印象。

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