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1、一些含糖较多的水果,对降低血压都有一定的作用。
2、例如香蕉,它具有双重的血压调节作用。
3、香蕉中含有丰富的钾,对高血压患者具有一定的降压作用,同时香蕉中富含糖分和纤维素,对持续低血压患者有一定的降血压作用。
4、此外,偏温的水果如苹果、桃也有一定的增压作用,具有温补作用,长期服用还能调节血压。
5、与此同时,这些水果的糖分也不低,有一定的增压作用。
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