大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题香蕉通便吗有科学依据吗，香蕉通便吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下香蕉通便吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、香蕉具有很好的通便作用，对个人润肠通便有很大的帮助。

2、平日可适当吃些火龙果、百香果、蜂蜜水，在一定的情况下，还可起到很好的美容养颜和润肠通便的作用。

3、香蕉不但能通便，还含有丰富的营养素，对人体的营养补充也很有帮助。

本文香蕉通便吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。