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1、基于描述,经常佩戴美瞳,眼睛受到刺激而发红,这种情况可能是由于局部刺激导致的结膜炎。

2、推荐消除紧张情绪,建议正确配戴美瞳,控制配戴时间,确保美瞳清洁。

3、另一种情况是眼睛有炎症,可以选择一些抗生素眼药水,如氧氟沙星或妥布霉素滴眼液。

4、另外,平时可以多吃些胡萝卜或猪肝来补充维生素A,也可以用枸杞或菊花泡茶,有明目的作用,少吃辛辣刺激性食物,最重要的是保证睡眠质量,不要用眼过度。

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