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1、生姜的作用:温肺止咳,温中止呕,散风寒。生姜可以治疗初期外受风寒的感冒,促进发汗,但药力较弱。对脾胃虚寒引起的食欲减退、肚腹冷痛有暖胃的作用。生姜有“呕家圣”之称,可与多种药物配伍治疗呕吐。生姜具有温肺散寒、促进化痰和止咳的功效,可用于肺寒咳嗽,无论痰多痰少,只要痰白或清稀都可用。生姜不适合内热重或者阴虚的人。

2、红糖具有健脾和中、缓中止痛、化瘀活血的功效。女性虚寒体质,身体虚弱,气虚无力,饮食不节的人,可以用红糖来补充营养。痰液多或糖尿病的患者要少用。

3、生姜及红糖属于温性食物,不建议孕妇多喝生姜红糖水。虚寒性体质的孕妇,如果出现妊娠呕吐、口中乏味、呕吐清涎、倦怠、脘腹不适,或者平时都会怕冷、易受寒感冒的人,吃生姜红糖水也可以。假如孕妇平时有潮热、怕热,吃生姜会导致咽喉干痛,有高血糖等情况,就不能吃生姜红糖水。

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