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半夜经常醒来怎么回事 知乎 半夜经常醒来怎么回事?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题半夜经常醒来怎么回事,知乎,半夜经常醒来怎么回事?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题半夜经常醒来怎么回事,知乎,半夜经常醒来怎么回事?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下半夜经常醒来怎么回事?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、常常半夜醒来常常是由于生活压力、精神压力比较大,社会发展节奏比较快,生活压力也很大,来自家庭以及工作上的压力,如果没有及时排解,病人可能会在夜间突然出现半夜醒来的情况,还有心脑血管疾病,会在夜间发病,也会导致病人半夜醒来,比如冠状动脉粥样硬化性心肌病,通常在凌晨2-3点容易发病,病人就诊心内科治疗。

2、午夜频繁醒来可能是由于长期精神压力过大、紧张焦虑、环境改变、服用某些药物、神经衰弱等都可引起的,要好好调理心情,减轻心理压力。

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