大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题气血不足吃什么药最好有效，气血不足吃什么药最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下气血不足吃什么药最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

中医认为气血不足,即气虚、血虚。气血不足的结果,会导致脏腑功能的衰退,造成病变早期衰弱。气虚:指脏腑功能衰退、抗病能力差。气虚可畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲劳乏力、心悸气短、发育迟缓等。血虚:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

1、女性气血不足吃什么好

能在月经期间期间喝玫瑰花茶,具有很好的顺气理气的功效,能调理气血,还能缓解女性月经期间疼痛的情况,而且温经活血,舒经活络,还能起到美容养颜的作用。还有茴香、柑橘、莲藕、萝卜等。柑橘除了果肉外,还可以食用橘络,莲藕可以用水煮,萝卜能缓解胃寒宫寒,建议在里面加入一些排骨牛肉,炖成汤。

2、男性气血不足吃什么药

男人气血不足,可以服用驴胶补血颗粒,东阿阿胶,这些都是处方类药物,或是服用补中益气丸、气血双补丸等非处方药物。还可以直接到中药商店找医生开一些补血养血的中药,这类中药包括当归、白芍、茯苓、肉桂、五味子、党参、大枣、四物汤、十全大补汤等,都是非常有名的药物。

3、补气血吃什么最快

黑糯米具有良好的补血性,可加入桂圆、红枣等,还能补血养血,或加一些山药,营养价值也很高,特别是对女性,既能益气养血,还可以加点红糖,坚持服用。当归红枣排骨汤、养颜补血燕麦粥、红枣红薯补血汤、木瓜银耳汤、黄豆雪梨猪脚汤等,都是很好的补品,能改善女性月经量少、痛经的情况。

4、女性气血不足的表现

女性气血不足的眼睛会显得昏昏欲睡,眼神呆滞,或眼睛干涩,眼白发黄,带血,眼皮沉重。假如头发越来越稀疏,也是由于身体气血不足造成的,就会变得比较差,干枯毛躁,生长缓慢。手脚冰凉也是气血不足的重要表现,身体内寒气重,手部指甲上出现半圆的月亮也会比较少。皮肤暗淡无光,发黄、粗糙、长斑、苍白,也有肾气不足、气血不足。

5、气血不足会不孕吗

女性气血不足时间过长,很容易导致不孕,因为只有女性体内气血充足,才能维持身体的正常运转,如果气血不足,身体体质就会变得很差,不能维持自己和胎儿的健康发育,所以女性在生育过程中要注意受孕。

本文气血不足吃什么药最好到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。