大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题燕麦不能与什么一起吃呢，燕麦不能与什么一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下燕麦不能与什么一起吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、燕麦和菠菜不能同时食用,因为菠菜含有丰富的草酸,而燕麦含有钙,合在一起吃很容易形成草酸钙。

2、 如果橘子不能吃燕麦,那就会导致恶心、腹痛等症状。

3、 另外,不能和咖啡共食,会破坏燕麦的营养价值。

4、 如果是存在肝肺热、内火旺盛的人,可以一次吃太多燕麦,否则容易导致腹胀、胃痉挛等症状,同时也不能吃燕麦。

5、 平时要注意饮食均衡,营养健康,不要过度节食,多吃蔬菜和水果。

本文燕麦不能与什么一起吃到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。