大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题螺旋藻能不能减肥，螺旋藻有减肥功效吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、螺旋藻有减肥的功效，螺旋藻是一种健康的减肥食品，因为螺旋藻中含有藻多糖，它是胃肠道中的一种膳食纤维，溶于水后体积增大，使我们产生饱腹感，从而达到减少进食的目的，它还有吸附食物残渣的作用。

2、螺旋藻的减肥效果也受到一些因素的影响，如保健品品牌、肥胖人群的体重、服用周期等。

3、建议您在服用螺旋藻的同时也要注意饮食，同时要多做一些体育锻炼，从而保证其具体效果。

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