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寒性体质有哪些特点 寒性体质的特征

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题寒性体质有哪些特点,寒性体质的特征很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题寒性体质有哪些特点,寒性体质的特征很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下寒性体质的特征这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、身体素质是指每个人都受到先天遗传和后天环境的交互作用,从而形成具有“寒”、“热”、“虚”、“实”四个特征的身体素质。

2、寒冷体质的特点不常喝水不会感到口渴,常感到心悸乏力,面色苍白,嘴唇淡,怕冷,怕风,手脚冰凉,爱喝热饮,爱吃热食,常腹泻,常小便,常有血块,月常迟,舌呈淡红。

3、冷性人由于血液循环不好,所以容易手脚冰凉,但是偏偏他们不爱做运动,又怕冷,要改善这种状况,首先要从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质。

4、您可以从自己的角度来判断。

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