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老年人脑萎缩最直接的后果就是导致老年痴呆，虽然老年痴呆是一种比较常见的现象，但这并不表示是一种正常的现象。对于老年人来说，如果做好了一定的脑部护理工作，同时也有着一些比较良好的生活方式和习惯的话，是可以在很大程度上避免脑部萎缩的。下面就为大家介绍老年人脑萎缩的相关知识。

一、老人脑萎缩正常吗

脑萎缩是我们日常生活中很常见的一种疾病，它多发于上了年纪的老人，但是也不能说老人脑萎缩是一种正常的现象。老人年龄大了各个身体器官都处于衰退期尤其是脑部。上了年纪的老人容易得一些高血压、高血脂和一些脑心血管疾病，这些疾病都是导致老年人脑萎缩的原因。而且缺乏乐趣的老人也容易患脑萎缩，缺乏乐趣的老人很少动用大脑，加速了大脑的退化，导致脑萎缩。总而言之，脑萎缩是老人常见的疾病，它可能会引起老人老年痴呆，影响老人的正常生活。

二、老人脑萎缩的危害

1、语言障碍。每个人都可能遇到找不到恰当词语的时候，但往往会用其他适当的词汇代替。老年性脑萎缩病人则经常忘记一些词，或将不连贯的词不合理地组合在一起，令人费解。

2、忘记时间和定向能力丧失。暂时忘记今天是几号或迷失方向是正常的。但老年性脑萎缩病人会在家门口迷路，或在熟悉的百货商店里走失，同时，也不记得自己现在身在何处，是如何到这里的，又该如何回到原来的地方。

3、思考、归纳能力极度下降。平时能正常处理数字问题的人，有时也会因事情较为复杂而没有头绪，但一般总会找到一种行得通的解决方法。老年性脑萎缩病人却不仅忘记数字，还会忘记这些数字的用法。

4、判断力明显减退。人们在过于投入某项活动时，可能会暂时忘记一些其他的事情，比如应该及时照看孩子，但过后会记起这件事。老年性脑萎缩病人却会完全忘记自己正在看护的孩子，独自出门很长时间，记不起孩子是需要人照顾的。

三、老人脑萎缩的避免方法

1、保持心情舒畅，避免情绪激动。

2、禁食酒类、辛、辣等刺激性食物，多食新鲜类食物如：活鱼、虾、鲜蛋、蔬菜、水果等，不宜食干菜和腌制品。

3、避免做过重的体力劳动和过度紧张的脑力劳动。

4、如瘫痪在床患者应加强护理，注意卫生，定期翻身。

5、患者要有战胜疾病信心，遵医嘱按疗程、按时间坚持用药。

6、必要时定期检查了解病情发展趋向。

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