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猪肉是发物的食物有哪些 猪肉是发物吗可以吃吗

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大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题猪肉是发物的食物有哪些,猪肉是发物吗可以吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下猪肉是发物吗可以吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一般来说,要根据猪肉的部位,来确定它是否是发物。中医认为,猪头肉可发风邪,故易引起旧疾,故属发物。猪肉的其它部位不属于发物,中医认为它味咸、甘,归脾、胃、肾经,具有补肾滋阴、益气等功效,在日常生活中可以适量吃,能缓解肾虚引起的头晕、精力不足、血燥津枯引起的心烦口渴、皮肤红疹等症状都能得到缓解。

2、对一般人来说,即不存在肾虚、血燥津枯的人群,也可以吃猪肉,因为猪肉是一种很便宜的肉类食材,蛋白质含量很高,同时还要注意不要吃太肥腻的五花肉、猪油等。

3、口苦、腹胀、食欲减退的湿热痰结内蕴的人群不宜食用,猪肉、猪肉、进补类食物、湿热痰滞内蕴者多是脾胃功能失调,吃太多猪肉会加重脾胃负担,影响病情。

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