大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么打飞机很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，经常打飞机手淫，肯定对身体不好，的确会导致身体虚弱，撸多了肾虚，中医上说：肾主怕。

2、您是肾虚，时间久了也会导致阳痿早泄，出现这种情况就要注意停止手淫，培养其他健康的兴趣，并且要注意休息，不能再熬夜，保证充足的睡眠，同时要加强身体锻炼，增强体质，不要想太多色情的东西。

3、减少辛辣食物的摄入，如辣味和烧烤。

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