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1、可以美容养颜,同时也可以起到一定排毒和感染便秘的效果,里面有一定的膳食纤维,能够促进肠道蠕动减缓等症状。
2、同时也可以促进身体当中的毒素排出,改善毒素堆积引起的皮肤暗沉症状。
3、但是如果吃的出量比较多,可能会在胃肠道产生刺激,伴随腹胀和腹泻等表现。
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