大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题产妇能吃苹果吗?怎样吃最好，产妇能吃苹果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下产妇能吃苹果吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇可以吃苹果，苹果中所含的维生素和微量元素能帮助产妇身体恢复，还富含纤维素果胶，能润肠通便，预防产后便秘，防止子宫下垂。

2、苹果没有引起感冒，腹泻等症状。

3、产褥期要注意多吃苹果，不要直接从冰箱里拿出来，以免感冒引起腹胀。

4、产妇体质虚弱，应加强饮食营养，忌辛辣刺激食物，产后适当锻炼，注意身体健康，勤洗澡，注意水温不宜过冷，以免感冒。

5、上述内容仅供参考。

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