大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题石莼怎么吃才最有营养?石莼是什么，石莼的功效与作用有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下石莼的功效与作用有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、石莼的功效与作用，有清热解毒、利尿消肿、化痰的效果。

2、石莼是一种中草药，那可以治疗慢性肠炎引起的，胃酸、便秘、胃胀等症状，能起到促进胃肠道蠕动加快，有利于消化吸收，提高身体的代谢功能，能很好的排出体内毒素的效果。

3、另外还可以治疗便秘、大便干、高血压、喉炎等多种疾病，也有缓解效果。

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