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上火牙疼可以通过饮食调理，同时也可以口服药物来改善。

1、饮食调理：上火出现的牙齿疼痛，一般可以多吃一些苦瓜、西瓜或者雪梨，具有清热解毒效果，同时也有降火的作用，也可以补充身体当中所需要的水分，改善上火所引起的牙齿疼痛或者牙龈肿胀。

2、饮食调理：如果上火牙齿疼痛比较严重，可以多喝一些金银花茶或者蒲公英茶，同时也可以口服金银花颗粒，具有清热解毒效果，可能效果比较明显，有效的改善肝火旺盛现象。

上火可能是在生活当中经常吃一些比较辛辣刺激性的食物，比如火锅、麻辣烫或者辣片等，容易出现肝火旺盛引起牙龈肿痛或者是口舌生疮、大便干结，小便发黄等各种状况，如果牙齿长时间反复出现疼痛，可以到口腔科进行全方位检查，查看是否出现牙周炎和牙髓炎，要注意做好牙齿的清洁工作，可以定期到医院进行超声波洗牙治疗，能够清洁牙齿表面上的牙结石和牙结石维持口腔的健康，能够减少口臭或者是食物残渣堆积的现象，每次刷牙的时候不能少于三分钟。

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