大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何让腿变长10厘米，如何让腿变长十厘米很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下如何让腿变长十厘米这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、要想使腿变长快10厘米有很多方法:1平时多做一些跳高运动，跳高运动不仅可以达到减肥的效果，而且还可以使腿部更纤细，还可以使腿更长。

2、二、提腿的动作。

3、同时也要多吃些有营养的食物，补充体内所需的维生素和微量元素，可使身体迅速长高。

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