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绿豆泡发芽了还能吃吗图片 绿豆泡发芽了还能吃吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题绿豆泡发芽了还能吃吗图片,绿豆泡发芽了还能吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题绿豆泡发芽了还能吃吗图片,绿豆泡发芽了还能吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下绿豆泡发芽了还能吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、绿豆在泡水后发芽后是可以吃的,因为绿豆在发芽后这就是豆芽菜,属于蔬菜类,不仅可以吃,而且营养也会比较丰富,绿豆在泡水后发芽时,维生素c的含量也会增加,因此我们吃绿豆比绿豆有更高的营养价值。

2、而绿豆壳较硬,不易煮烂,也不易消化,但绿豆却能避免这些缺点,建议食用绿豆时先用开水浸泡,去除豆皮。

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