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1、首先准备要孩子的夫妻要保持一颗好的心态,不要长时间处于紧张的状态,有时候顺其自然,成功率会比较高,另外,不要有焦虑、烦躁等消极情绪。

2、其次把自己的排卵日算进去,这样可以提高受孕率。

3、如果男性病人有吸烟、酗酒的习惯,一定要戒烟、戒酒,这也是影响怀孕的因素之一。

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