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1、颈部拉伤最快的恢复方法是24小时内冰敷,24小时候后热敷,并用活血化瘀行气止痛药,或配合针灸治疗,效果显著。
2、颈制动,可考虑带颈托,颈托固定2周左右,口服活血、化瘀及非甾体类抗炎药物,以促进拉伤后水肿吸收。
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