大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题多喝热水有什么好处和坏处吗，多喝热水有什么好处?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下多喝热水有什么好处?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、饮用热水可以将体内内脏的温度提高,将体内的温度升高,这样可以促进新陈代谢,从而达到燃烧脂肪的目的。

2、 假如是经常在空调的环境下工作,就会觉得身体特别干燥,可以适当的喝一些热水,可以促进身体出汗,会让身体感觉特别舒服。

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