大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题脚扭到了怎么处理才能不疼，脚扭到了怎么处理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下脚扭到了怎么处理这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、脚扭伤后,患足要立即制动,冰敷,根据病情的轻重缓急,到医院检查是否有骨骼、韧带损伤。治疗不当,可导致慢性疼痛、再损伤、功能长期受限等。

2、脚扭伤最常见的是踝关节扭伤,约占85%,踝关节是单位面积承受压力最大的关节,扭伤后如不及时治疗,可能加重病情。

3、踝关节扭伤主要表现为:疼痛、肿胀、活动受限。分:I度扭伤:韧带受牵拉,但没有撕裂,踝关节相对稳定。II度数扭伤:部分韧带撕裂,引起不同程度的关节不稳定。III程度扭伤:踝关节严重扭伤,一根或多根韧带完全撕裂可导致周围骨性结构骨折,踝关节不稳定。

4、处理方法:I度扭伤、II度部分扭伤可通过充分休息(减少患足活动量)、冰敷(伤后48小时内不间断冰敷)、抬高患足(减轻水肿)、加压固定(强力绷带、石膏等)进行治疗,部分II度扭伤和III度扭伤可考虑手术治疗。

本文脚扭到了怎么处理到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。