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1、肾虚者,一般可以通过食疗来补肾,常说吃什么补什么就是这一点。
2、猪肾也有补肾的作用,建议多炖汤,配合补肾中药做药膳会更好。
3、可适当加人参、肉桂、杜仲、当归、黄芪、枸杞等,有补气血、温肾滋阴的功效,同单用猪肾相比。
4、还可以配合中成药补肾,如六味地黄丸、左金丸等,金匮肾气丸、右归丸等。
5、具有补肾固精的作用。
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