大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题50岁女人游泳最佳时间，每天游泳的最佳时间表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下每天游泳的最佳时间表这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，很高兴为您解答这个问题，根据您所描述的情况。

2、首先要告诉您的是，不单是游泳，大多数运动都是在傍晚时分进行。

3、此时运动对身体最好，而且游泳之前，也不能吃东西哦。

4、吃饱了再运动就容易呕吐了，希望我的回答对您有所帮助。

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