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趾骨骨折即脚趾骨裂并不明显,对于这种类型的轻微趾骨骨折,一般情况下完全治愈需要6周左右,完全恢复过来走动通常需要8周左右。对于出现趾骨骨裂的情况,可用熟石膏托或直发夹板固定4-5周左右,并且要定期复诊X光片,以确定骨折愈合情况以及是否有挪动的迹象。

如果能把患侧拉高,可以促进局部发胀消散,还可以内服活血化淤、推动骨折愈合的中药方剂物,如棘籽胶丸、伤科接骨片等,4-5周时拆下固定不动,复诊X光片显示出骨折愈合的中药方剂物,能在8周内完全恢复到原来的状态。

引起趾骨骨折的原因分为两类:

1、比较常见的是由于即刻的暴力行为所致,多因吊物而造成足背、碾轧、足内翻扭到或误踢硬块。

2、还有些骨折是由于累积性肌肉劳损引起的,例如长期、反复、轻微的即刻或间接性损伤会导致身体某个特定部位的骨折。

正常起因

对于一些强度较大的健身运动,特别是需要蹦跳的健身运动,很容易因为不小心而导致脚部损伤,轻的只有皮肤擦伤,重者会导致骨折或肩关节脱位。

1、比赛致人残疾比赛时易焦虑争夺而引起人体的碰撞、疾跑或跳跃,都很容易使脚韧带拉伤或破裂。因为突然变换体位,伴有小腿肚极速扭动,可引起足部肌肉拉伤和骨质损伤。

2、当两个脚掌同时踢踢足球时,会引起距腓前韧带损伤,这是间接性作用力使踝关节损伤最常见。特别是在运动中,如果你和同伴或对方的对手对着脚,很容易造成韧带损伤、皮下血肿、肌肉破裂或骨折、外伤性骨膜炎、趾骨节的损伤、脚裸骨节脱臼等。

3、运动员在残障场地上因地面高低不平或过滑,极易造成运动员脚扭伤、跌倒,对脚部造成损伤。

4、这种情况更常见于漫性肌肉劳损,在球类运动中尤为常见。例如“足球队踝部”(X线片显示膝关节骨质增生),就是由于球类运动长期使用脚裸导致足部裸骨节肌肉劳损。

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