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1、正常20岁的标准体重大概在110斤左右,也是根据身高的情况来进行计算,每个人的身高情况有所不同,体重可能会产生明显的差异。
2、但是应该避免身体过度的肥胖,身体过度的肥胖,很可能就会引起慢性疾病,会对身体健康状况造成很大影响。
3、平时的饮食也要清淡为主,不要摄入油腻性高的食物。
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