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绿豆汤应该煮多久才有药效 绿豆汤煮多久最去火解毒

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题绿豆汤应该煮多久才有药效,绿豆汤煮多久最去火解毒很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题绿豆汤应该煮多久才有药效,绿豆汤煮多久最去火解毒很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下绿豆汤煮多久最去火解毒这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、绿豆汤大火煮沸3~5分钟,最能起到去火解毒的效果。

2、绿豆汤煮的太久,不仅会让绿豆中的营养成分降低,还可能导致清热解毒的功效降低,建议煮绿豆汤时控制好时间。

3、绿豆汤具有消暑止渴的作用,还能起到利尿下气、清热解毒的功效。

4、对于缓解上火引起的咽炎、口腔溃疡等情况,有很好的缓解效果。

5、夏天服用还可以起到防暑降温的功效。

6、但绿豆汤性寒食用过多可能会导致胃寒,不宜多喝。

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