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1、你好,像大多数水产一样,牡蛎也是含锌丰富的食物,锌对性腺健康也很重要,缺锌会导致儿童生长迟缓,导致身材矮小,男性发育障碍等,虽然锌有助于生殖发育和精子生产,但是目前还没有证据表明锌的摄取可以改善男性的性功能,而且含锌量高的食物也比较多。

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