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1、原步踏地走不能减肥。
2、原地踏步走,无法达到燃烧脂肪的效果,所以没有减肥的功效。
3、如果身体比较肥胖,可以做跑步锻炼。
4、每天早上坚持跑步半个小时左右,坚持一个月就能看到减肥的效果。
5、如果身体过于肥胖,也可以通过做抽脂手术达到减肥的目的。
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