大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女生一直犯困想睡觉,女生老是犯困想睡觉是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、女孩经常困倦,想睡觉,这可能与贫血有关。
2、也许是贫血,血量不足,无法供给身体所需,造成脑供血不足,从而出现昏昏沉沉的,想睡觉的大脑缺氧的症状。
3、如能多喝红糖红枣汤,多吃些红豆、红枣等补血食品,则可防止缺铁性贫血。
4、经常感到困倦,想睡觉也可能与睡眠质量差有关,可吃些安神食品,服些镇静剂和安神药,白天多参加户外运动,睡前可泡个热水澡。
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