大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减脂吃生菜好吗，减肥吃生菜好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、减肥吃生菜比较好，可以补充营养和减少脂肪堆积。

2、生菜是常见蔬菜，其中含有非常丰富的维生素和纤维素，在吃了之后还能促进胃肠道蠕动和减少食物残留。

3、减肥需要选择健康的方法，可以通过埋线减肥或者是光纤溶脂减肥，都可以促进体内脂肪分解。

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