大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥时晚上可以吃菠萝吗，晚上减肥可以吃菠萝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下晚上减肥可以吃菠萝吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、晚上减肥也可以吃菠萝，而且菠萝中含有大量的膳食纤维，对减肥也有一定的帮助。

2、只是菠萝含有一定的刺激性成分对胃肠粘膜有一定的伤害，所以建议吃菠萝最好在晚饭后，但是菠萝也不能大量食用。

3、吃多了也会上火，还会对胃肠道造成一定的刺激，不利于减肥瘦身。

4、建议多做运动，晚上减肥效果会更好。

本文晚上减肥可以吃菠萝吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。