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1、红参是一种中草药,是五加科的一种,也是人参中的一种,有很好的补益作用,并且在日常生活中晾晒干燥后,人们经常会将它泡在茶水中,作为人参的一种。那么红参具体的功效和作用是什么?

2、一、益气养血,益气养血

3、大家都知道人参的神奇功效。实际上,红参与其功效并无太大区别,红参在活血化瘀方面起到了很好的滋补作用,同时也具有补气益血的作用,对于气血不足、偏阳虚的人群,红参具有滋补作用。如经常出现手足冰冷现象,经常头晕,并且四肢非常容易疲劳,呼吸短促等,此时应服用红参。

4、二、安神益脑

5、红参为五脏的主要补品,具有安神、止悸、祛邪、明目之功效。所以,如果我们长期食用红参,就有安神健脑的功效。常失眠、记忆力差的朋友可常吃红参,缓解失眠,舒缓神经,对更年期的女性朋友来说,真的很适合。

6、三、抗病能力

7、对身体比较虚弱的人有较好的抗病作用,如果长期服用不但能抵抗人体的免疫能力,还能减轻疲劳。

8、四、高血压防治

9、高血压对预防动脉硬化也有一定的作用,能有效地降低动脉硬化形成的机率,经常吃这些食物能有效地减少栓塞的发生,而且还能有效地降低血液的粘度,同时还能带来更好的抗辐射效果,有效降低动脉硬化形成的几率。

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