大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题骨折病人吃什么饮食对伤口有帮助恢复，骨折病人吃什么饮食对伤口有帮助很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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众所周知,骨折的病人会因行动不便而需要卧床休息,对骨折病人来说,长时间躺在床上,也是一件很痛苦的事,因此,他们急切地想知道吃什么食物能让自己的病情早日康复。以下就为大家介绍一下骨折患者吃什么好。

骨头生长需要:胶原、钙、磷、维生素C、D,这些都是骨骼形成的因素,所以骨折后要注意补充这些物质,特别是老年人。

1、高蛋白的饮食:帮助你恢复元气。不过最好是在骨折两周后服用。骨折初期应该吃清淡的食物。

2、维生素D:骨折后若一直待在室内,晒不到太阳,易导致维生素D缺乏。所以骨折后要多食用富含维生素D的食物(如鱼、肝、蛋黄等),尽量多晒太阳。

3、维他命:山楂、鲜枣、猕猴桃、荔枝、桂圆、荔枝、柑橘等维生素c丰富,黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣、绿花菜、青苋菜等。

4、缺水:骨折后,由于久坐不动,容易导致便秘,这时候应该多喝水,以保证肠道畅通。

骨折后2周,可以补充骨头汤、田七煲、动物肝脏等食物,以补充维生素a、d、钙和蛋白质。骨折超过5周后,食谱可以选择服用老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,还可以选择杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

骨折患者不能吃什么

1、骨头汤:很多人认为骨头汤可以补钙,事实上,骨头中的钙质不能直接被人体吸收。骨头汤中以胶原为主,多吃胶原对骨折患者有好处,但是骨折后1-2周不宜多吃,因为太过肥腻,可能会导致瘀血积滞,影响恢复。

2、补充钙质:虽然钙是骨头的重要成分,但是补钙不能治疗骨折,反而会导致血钙升高。骨折患者如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼,可以促进身体对钙的吸收,加快断骨愈合,不应盲目补充钙质。

3、非消化物:骨折患者因长期在家休养,再加上伤处肿痛,常吃不振。像吃得太多、营养不均衡的食物,不仅会更倒胃口,还会引起便秘。所以骨折后应该多吃有利于消化通便的食物,不要吃容易胀气或不消化的食物,比如山芋、芋头、糯米等。

4、糖分:骨折后如摄入过多的糖类,可导致大量钙流失,对骨折病人的康复不利。过量的白砂糖也会导致人体维生素B1含量减少,维生素B1不足,会大大降低神经和肌肉的活动能力,影响功能恢复。

5、三七片:骨折初期服用三七片可收缩局部血管,治疗骨折出血。但是骨折痊愈后一个星期,出血已经停止,伤骨处需要新鲜血液供给才能迅速恢复,因此如果再吃三七片,会导致血管始终处于收缩状态,血液循环不畅,对骨折愈合不利。

以上文章主要为我们讲述骨折患者可以吃什么,哪些不能吃,看过上面的相关介绍后,我们了解到,骨折患者应该多吃一些高能量、高蛋白的食物,因为这些食物可以帮助病人迅速康复。还有一点,骨折后,不能吃太多的糖。

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