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每天吃榴莲会长胖吗 吃榴莲会长胖吗?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题每天吃榴莲会长胖吗,吃榴莲会长胖吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题每天吃榴莲会长胖吗,吃榴莲会长胖吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃榴莲会长胖吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、食用榴莲可能导致发胖,因为榴莲中含有较丰富的热量,以及营养物质,比如一些微量元素,食用过多会造成脂肪堆积,从而引发肥胖;平时应多做运动,积极帮助消耗多余脂肪。

2、同时因为榴莲热量过高,吃多了容易上火,注意控制用量。

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