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1、您好，根据您的描述，建议使用疤痕增生软膏进行局部涂抹，最好选用中药制剂，对皮肤的刺激不是很大，涂抹按摩至吸收，可起到淡化的作用，但中药成分起作用较慢，想要快速去除的话，可以选择口碑好的医院做激光祛疤手术。

2、多吃清淡的食物。

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