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1、您好,手指头甲上有很深的横纹或竖纹,指甲与肉之间有一层东西长出来……表明你的身体有问题,可能是脾肾阳虚,肝肾阴虚,气血不足等原因引起的局部营养不良,出现局部营养不足,出现局部缺铁性贫血,可吃些补肝肾的杞菊地黄丸,补气养血的八珍丸,归脾丸,平时多锻炼身体,增强饮食营养,特别是蛋白质、维生素类,保证规律,充足睡眠。
2、忌大量食用甜食和糖类。
3、不要吃辛辣油腻的食物,保持乐观的情绪,也可以多做一些局部的按摩,长期坚持。
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