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中医认为多与气虚、阴虚有关。调理主要有药物和饮食两种方式,但是导致体虚多汗的原因不同,采取的调理方法也会有所不同。

1、若为气虚自汗所致,可采用玉屏风散益气固表。玉屏风散的主要成分是黄芪、白术、防风等,对改善因汗出恶风、面色变白而产生的症状有较好的效果。气虚自汗者除了要进行药物治疗外,平时要多吃一些营养丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、猪瘦肉、牛肉、羊肉等。

2、男性多汗主要是由于阴虚火旺所致,所以要调理,比如麦味地黄丸、知柏地黄丸等。阴虚火旺、耳聋、耳鸣、夜间五心烦热、湿盗汗等人在日常生活中常会出现阴虚火旺的症状,通过药物治疗后,临床症状也会明显好转。日常生活中要多吃养阴去火的食物,尽量不要吃太油腻、太油腻的食物。

3、另外,临床上一些慢性疾病也会导致出汗增多,比如甲状腺功能亢进、糖尿病等,需要到正规医院进行检查才能明确诊断。

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