大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男性跑步有什么好处，男性跑步锻炼性功能吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、男性跑步一般能锻炼性功能，在跑步时能锻炼骨盆肌，同时还可以收缩会阴四周的肌肉，能加快血流速度，从而能够提高性生活质量。

2、另外跑步的时候还可以刺激脑垂体，从而能分离出一些激素，会使身体里雄性激素偏多，也能够增强性欲。

3、如果男性身材比较肥胖，通过跑步还可以消耗自身脂肪，有瘦身的效果。

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