大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题快速降血糖的方法有什么药，快速降血糖的方法有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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血糖高会导致糖尿病,出现三高也会导致血糖高,所以要控制好血糖。快速降血糖的方法有很多种,除了饮食控制,还要注意运动,因为运动可以增加热量消耗,降低低血糖。

1.通过锻炼增加热量消耗

糖尿病人可以通过锻炼来增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,如果做轮椅,上臂可以甩动至少10分钟。假如尿中有酮体,建议不要运动。

2.加快糖分排泄

饮2杯水,过5分钟后再喝一杯,如有尿意,尽快排出。水能稀释血液,把糖从身体里排出。在饮食和运动后血糖仍未下降,并伴有以下症状:呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊,要尽快到医院就诊。这种高血糖状态如不加以治疗,可导致脱水或昏迷,直接威胁生命。

3.桑叶冻干

桑叶,自汉朝初年起就有治疗口渴的作用,经现代专家研究发现,桑叶含有多种有助于调节血糖的成分,可以通过协同作用实现降血糖。采用现代冻干处理技术,可减少桑叶降糖成分的破坏,保留大部分有效降糖活性成分。桑叶中富含多糖、黄酮和生物碱类DNJ成分,能清除自由基,保持β胰岛素β细胞的结构完整,维持生理功能,降低低糖尿病患者的血糖水平,防止并发症的发生,促进胰岛素分泌,修复胰岛β细胞。

4.情绪的自我放松和调节。

如:深呼吸,配合轻松舒缓的音乐放松肌肉等,这些放松运动都有助于缓解压力,使降糖治疗更加有效。同样,学会调节情绪,增强自我效能感,从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态,有助于控制血糖。

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