大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎样克制自己老是胡思乱想呢，怎样克制自己老是胡思乱想很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、经常出现胡思乱想、思虑过度还是有精神疾病、心理疾病,对于这种现象,推荐去看看心理医生。

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