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1、您好，根据您所描述的情况，一般成年人阴茎勃起时在10厘米以上是一种正常的生理反应，基本可以达到性高潮。

2、推荐你去专业的泌尿外科和男科检查，检测阴茎海绵体的血流多普勒，检测技术水平，这样才能明确判断，如果有异常，可以针对性的服用药物补充，平时可以多吃些黑芝麻，坚果类的食物。

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