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自制柠檬酵素的功效 自制柠檬酵素怎么喝减肥

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题自制柠檬酵素的功效,自制柠檬酵素怎么喝减肥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题自制柠檬酵素的功效,自制柠檬酵素怎么喝减肥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下自制柠檬酵素怎么喝减肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、柠檬酶可以通便排出体内的垃圾。

2、酶减重分解肠内有毒物质,重新调整人体平衡能力,促进堆积的脂肪大量分解。

3、提高代谢,调节内分泌,消除由内分泌失调引起的肥胖症。

4、可将柠檬用盐水浸泡半小时,然后再用盐搓洗表面,柠檬必须晾干,不能有水。

5、切柠檬片时要将柠檬切成薄片,不沾水,将柠檬头切成小块,将切好的柠檬片放入备好的密封罐中,再放上一层柠檬,再加一层冰糖。

6、将白醋倒入备好的容器中,倒入柠檬和冰糖。

7、放在凉快通风的地方,待2周-1个月后再饮用。

8、在发酵之前的十天,每天打开空气。

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