大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题豆奶和豆浆哪个更有营养，豆奶跟豆浆哪个好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下豆奶跟豆浆哪个好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、豆奶跟豆浆一般豆浆比较好，因为豆浆主要是由于豆子制作而成的，而且也不会有任何添加剂，更容易被人体消化或者是吸收，辅助身体中所需要的营养，比如蛋白质或者钙物质。

2、豆奶粉主要是通过豆制品，然后添加一些糖分制作而成，含糖量相对来说比较高，对于糖尿病人是不可以喝的，根据个人的情况来选择。

本文豆奶跟豆浆哪个好到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。