大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题沙棘vc的功效与作用，vc的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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维生素c是一种水溶性维生素。它的结构与葡萄糖相似,是一个多羟基化合物。维生素c极低,极易氧化为脱氢维生素c,但反应是可逆的,而且抗坏血酸和脱氢抗坏血酸具有相同的生理作用。vc维生素c片的主要成分是维生素c,那么片剂的作用和功效有什么?下面将为你解答这个问题。

vc片剂的作用与效果

1、预防坏血病

由于维生素c是一种可溶于水的维他命,现在坏血病非常罕见,但是经常服用维生素c可以预防该病的发生。

2、防止动脉硬化

vc能防止动脉硬化,因为vc能提高人体细胞的血液流畅度,防止血液粘稠阻塞,进而预防动脉硬化。此外,vc具有预防贫血的作用,因为vc能将不易被吸收的三价铁还原为二价铁,能促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,从而起到预防贫血的作用。

3、蛋白质合成

vc蛋白质的合成是可以参与的,如果体内缺少了它,就会导致细胞之间的联系出现障碍。在人体中,胶原蛋白占1/3,形成连接组织,形成骨骼。例如骨骼、血管、韧带等,可以决定皮肤的弹性,保护大脑,并有助于人体创伤的愈合。

4、防止牙龈萎缩,出血

牙龈是软组织,当蛋白、钙、维生素缺乏时,容易出现牙龈萎缩、出血的情况。但vc略呈酸性,作为微量营养物质被人体吸收后,在身体内消化,其酸碱度对人体的影响微乎其微,因此不必过分在意它的酸碱度。

上述就是vc片剂的作用与功效的介绍。vc抗坏血病、预防动脉硬化、促进蛋白质合成、预防牙龈萎缩、出血等都具有良好的药效。一天一片维生素c是很好的,可以在身体里起到补充维生素的作用,但是不推荐每天都吃vc片。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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