大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题喝酒后第二天吃什么好消化,喝酒后第二天吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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喝酒会伤肝伤胃,最好吃一些易消化食物、新鲜水果、蜂蜜水等护肝护胃的药物。
1、易消化食物:如汤、粥、温牛奶。可以缓解不适。
2、新鲜水果:如苹果,蓝莓,葡萄,柠檬等等,可以护肝养胃。
3、喝蜂蜜水:可以促进酒精吸收,减轻头痛。
另外喝酒后的第2天还可以喝酸奶,酸奶能够保护胃黏膜,可以延缓酒精吸收,酸奶还有丰富的钙,可以缓解酒后烦躁。
在饮酒时尽量不要空腹,空腹会对人体造成伤害,对胃部黏膜造成损害。喝酒前尽量使用油脂食物,如肥肉或牛奶可以来保护胃部,防止酒精渗透胃壁。
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