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很多青少年儿童或者是小朋友,在平时玩耍健身运动的时候,很容易跌伤脚部,此时脚部就会越来越多的发胀。中老年人在跌伤后,足部也会出现发胀的现象,有些循环系统不太好。如果出现水肿症状,一定要去医院检查,否则会越来越严重,影响到活动。那腿摔肿了怎么去水肿?

一、腿部骨折了怎样去水肿

1.立即冷敷

足部跌伤出现发胀症状后,首先要做的就是立即冷敷伤处。如果没有冰得话,也可以用冷水清洗伤处,这样有快速消肿的效果,在跌伤的急性症状中,可以降低部分血液循环系统,避免淤血越来越严重。

2.使用喷剂

使用云南白药喷雾剂等中药材,消肿效果好,也能合理缓解发胀症状,另外,还可以在伤处擦上一些红花油进行治疗。

3.患侧拉伤

如果患有发胀症的病症比较严重,那么这个时候建议患者将患侧的拉高症拉高。拉高患侧可以避免血液流到伤处,这样就可以大大减缓发胀发展的趋势速率,相互配合治疗可以慢慢使发胀减轻。

4.嘴上服药

口服奥司明片能起到一定的治疗效果。注意在医生的指导下服用药物。

二、腿部骨折发胀后要注意什么?

1.躺在床上

腿部跌伤后发胀,首先要卧床休息。提示没有康复治疗之前不需要进行健身运动。因为足部有胀气,就说明有炎症,此时进行健身运动的话,总是加重发炎。

2.配以护膝

如果身体恢复得很好,很久以前就可以进行健身运动了,一定要记得戴上护膝。因为脚在一次受伤后,很容易发生第二次伤,所以配戴护膝能合理地预防这种情况。

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